Coach Sportif Expert en Perte de Poids​

J’aide les Femmes Actives et Motivées à Perdre du Poids
avec un coaching Ultra-Personnalisé et de façon Durable :
Sport et Nutrition Sans Privation ni Frustration !

Transforme ton corps et ta santé durablement

Un programme 100% adapté à ton rythme de vie, pour une transformation réelle et durable !

Tu veux perdre du poids efficacement sans privation ni frustration ?
Tu veux un programme structuré, adapté à ton emploi du temps et à ton corps ?
Tu veux un vrai suivi pour ne plus stagner et éviter les erreurs ?

🎯 Mon coaching est fait pour toi si :

✅ Tu es une femme active entre 25 et 50 ans, avec 2 à 20 kg à perdre
✅ Tu veux un accompagnement sérieux et structuré, pas une solution miracle
✅ Tu es prête à t’investir pour des résultats concrets et durables
✅ Tu veux comprendre ce que tu fais et ne plus suivre des méthodes au hasard

Mon coaching s’adapte à toi : 100% en ligne ou en version premium avec des séances en présentiel.
À toi de choisir la formule qui te correspond le mieux !

Athletic woman squatting outdoors on pavement, engaging in a fitness workout.

La solution : Un accompagnement structuré et efficace

✅ Un programme sur-mesure : adapté à TON corps, à TON niveau et à TES objectifs.
Musculation ou renforcement musculaire : avec ou sans matériel, pour sculpter ton corps.
Approche globale : alimentation flexible, correction des exercices, suivi motivationnel.
✅ Un vrai suivi humain : feedbacks personnalisés, ajustements tous les 15 jours, corrections en vidéo.
Résultats garantis : plus de force, plus d’énergie, une meilleure confiance en toi et des habitudes qui tiennent sur le long terme !

Woman performing a plank row with dumbbells in a bright Dubai gym.

Elles m'ont fait confiance :

Avant Après profil avant perte de poidsprofil après perte de poids
Avant Après dos avant perte de poidsdos apres perte de poids
Avant Après face avant perte de poidsface après perte de poids
Avant Après G dos avant perte de poidsG dos après perte de poids

résultats :

Si tu appliques ma méthode, je te garantis les résultats suivants :
En 3 mois → entre 2 et 6 kilos perdus
En 6 à 12 mois → entre 6 et 20 kilos perdus

Résultats au-delà de la balance :

Plus de force et d’endurance – Plus d’énergie au quotidien et une meilleure condition physique.
Un corps qui se transforme – Plus tonique, plus ferme et mieux dessiné, sans chercher la perfection.
Une meilleure posture – Moins de douleurs dorsales et une posture améliorée.
Un regain de confiance en soi – Se sentir mieux dans son corps et plus sûre de soi.
Un meilleur rapport à la nourriture – Manger équilibré, sans frustration ni restrictions extrêmes.
Une gestion du stress améliorée – Le sport et une bonne hygiène de vie réduisent la pression du quotidien.
Un sommeil plus réparateur – Un mode de vie actif améliore la qualité du sommeil.
Moins de douleurs et d’inflammations – L’alimentation et l’activité physique réduisent les douleurs chroniques.
Une meilleure santé générale – Diminution des risques liés à la sédentarité (diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires, etc.).
Une organisation et une discipline renforcées – De meilleures habitudes et plus de régularité au quotidien.

Woman performing exercises at home while recording an online workout video in a bright living room.

Les avis de mes élèves

  • Je tiens à remercier chaleureusement mon coach sportif pour tout ce qu'il m'a apporté. Moi qui n'ai jamais été sportif, il a su me redonner le goût du sport et l'envie de bouger. Sa bienveillance, sa disponibilité et sa capacité à s'adapter à mes besoins et à mon rythme m'ont permis de me surpasser sans jamais me sentir jugé. Chaque séance est un véritable plaisir grâce à son énergie positive et son professionnalisme. Je le recommande vivement à toute personne... lire plus...

    Lucile Coutarel Avatar Lucile Coutarel
    mars 2, 2025

    Depuis tant d'années que Fred nous fait bosser ( quand on aime on ne compte pas ! ) on ne peut que le conseiller ! Si vous cherchez un coach bienveillant qui sait vous pousser sans vous agresser : go, Fred est le coach parfait qu'il vous faut !

    L DestabiLise Avatar L DestabiLise
    janvier 30, 2025

    Fred Beyssen est bien plus qu’un coach sportif, c’est un véritable mentor qui a transformé ma vie ! 💪Grâce à son accompagnement, j’ai enfin compris que la clé d’une transformation physique durable commence dans l’assiette 🍎, se construit au sport 🏋️‍♂️, mais surtout, qu’elle se joue dans la tête 🧠. Fred a su m’apprendre à avoir une approche globale : reprendre le contrôle de mon alimentation, dépasser mes limites physiques et, surtout, adopter un état d’esprit positif et déterminé.Sa pédagogie... lire plus...

    Pierre Fournier-Girard Avatar Pierre Fournier-Girard
    janvier 30, 2025
  • - 9 kg sur la balance en seulement quelques mois et sans frustration ! 📉 Du sport certes, mais aussi un rééquilibrage alimentaire, sans frustration là non plus, pour des résultats durables !Plus d'un an après, je me stabilise, mon rapport à la nourriture a totalement changé, mais j'ai surtout une meilleure compréhension de mon corps ! Ce qui me permet de maintenir mon poids tout en me faisant plaisir (avec mes 3 pizzas par semaine ! 🍕🤤)Sincérité, disponibilité, pédagogie, écoute... lire plus...

    Frédérique Trait Avatar Frédérique Trait
    janvier 30, 2025

    Je recommande fortement Fred comme coach sportif. Personne très à l'écoute de très bons conseils. Toujours présent si besoin et très attentif. J'ai 67 ans et je suis très satisfaite.

    maryse soares Avatar maryse soares
    mai 8, 2025

    Ne cherchez plus c'est lui le meilleur !! Fred m'a fait aimer le sport (moi qui n'en avait plus fait depuis mes deux grossesses), il m'a fait me dépasser comme je n'aurais jamais imaginer tout en prenant du plaisir. Fred est à votre écoute et vous soutient tout le temps ! Grace à lui aujourd'hui je sais que rien n'est impossible quand on a la volonté et la rigueur. Si vous avez besoin de vous remettre en forme, si vous avez un objectif de... lire plus...

    Julie Barrière Avatar Julie Barrière
    janvier 30, 2025
  • Super Coach très à l'écoute. Il observe toujours les postures et trouve en permanence de nouvelles séances ! Je conseille fortement !!!

    quentin chapat Avatar quentin chapat
    mars 2, 2025

    Fred est un super coach ! Il est très à l'écoute pour adapter son coaching aux attentes et aux particularités de chacun. Il nous accompagne depuis plusieurs années et cela nous permet de nous maintenir en forme .

    Jacques Avatar Jacques
    janvier 30, 2025

    Meilleur coach ever ! - celui qui te fait aimer le sport, - celui qui t'aide à te dépasser et qui fait que tu en redemandes, - celui qui est tellement pédagogue que tu kiffes apprendre des trucs, - celui qui est méga bienveillant, - celui qui prend en compte ton anatomie, tes pathologies, tes difficultés, tes craintes,.... et aussi tes objectifs ! - celui qui t'apprend à faire du bien à ton corps, parce que "ton corps est la seule maison dans laquelle tu vas... lire plus...

    Bea C. Avatar Bea C.
    janvier 30, 2025
  • Un coach exceptionnel ! Toujours bienveillant, professionnel et à l’écoute, il sait parfaitement s’adapter à chaque séance pour me motiver et me pousser à me dépasser. Son investissement et son énergie sont contagieux, ce qui rend chaque entraînement aussi efficace qu’agréable. Grâce à son accompagnement, je progresse constamment et avec confiance. Je recommande à 100 % !

    Delphine Barbera Avatar Delphine Barbera
    mars 30, 2025

    Coach sensationnel, à l’écoute et professionnel. Vos objectifs seront analysés, Fred vous guidera pour les atteindre dans la bonne humeur et le respect. Recommandé a100%

    Arnaud Sahuc Avatar Arnaud Sahuc
    mars 30, 2025

    Fred est un coach vraiment hors du commun, il m'a donné goût au sport et à l'envie de me surpasser à chaque séance. Il m'a permis de reprendre confiance et conscience en mes capacités. J'ai pu atteindre mes objectifs et même aller au delà. C'est la 1ère fois dans ma vie que je rencontrai quelqu'un qui coachait avec autant de bienveillance, toujours dans l'encouragement et jamais dans la dévalorisation. Que ce soit avant,pendant ou après grossesse les trainings sont toujours adaptés et LUDIQUES ! C'est... lire plus...

    anais rhod Avatar anais rhod
    mai 9, 2025

Pourquoi choisir mon coaching ?

✅ Un accompagnement Premium → Pas juste un programme PDF, mais des ajustements au fur et à mesure de tes progrès, avec un accompagnement personnalisé.
Spécialisé pour les femmes actives → Un programme efficace et optimisé pour obtenir des résultats sans y consacrer plus de temps que nécessaire.
✅ Un programme sur-mesure → Basé sur ta morphologie, tes capacités et tes objectifs.
✅ Une approche intelligente → Je t’aide à comprendre ce que tu fais et pourquoi tu le fais, car c’est la clé pour obtenir des résultats.
✅ Des résultats durables → Pas de solution miracle, mais une méthode qui fonctionne vraiment si tu es disciplinée.
✅ Un cadre motivantGroupe privé, corrections vidéo ou en présentiel, rendez-vous réguliers et surtout, JE SUIS LÀ pour te motiver.

Positive plus sized African American female in sportswear with battle ropes listening to professional male trainer instructions in gym

Qui suis-je ?

Je suis Fred Beyssen, coach diplômé spécialisé en perte de poids depuis 2016.
J’accompagne les femmes actives, exigeantes et engagées, qui veulent retrouver un corps dans lequel elles se sentent bien, sans régime extrême, sans solution miracle, et sans se perdre dans les tendances.

Ma méthode ?
Allier un entraînement adapté, une nutrition intelligente et un accompagnement humain pour des résultats durables, visibles, et surtout : réalistes.

Coach Perte de Poids Fred Beyssen

Ce que tu vas obtenir :

Un programme 100 % personnalisé, sur 3, 6 ou 12 mois
✅ Des exercices adaptés à ton environnement (domicile ou salle)
✅ Une alimentation flexible, sans frustration ni interdits
✅ Un vrai suivi, avec ajustements réguliers et corrections vidéo
✅ Une communauté bienveillante pour rester motivée

Deux formules possibles selon ton style de vie :
🎯 Coaching à distance
ou
🎯 Coaching premium en présentiel

Aujourd’hui est le Jour Où Tout Change !

Ce n’est pas juste une question de perdre du poids, c’est une question de reprendre le contrôle.
Tu mérites de te sentir
forte, énergique et en pleine confiance.
Chaque jour est une nouvelle chance d’investir en toi.
Pourquoi attendre quand tu peux commencer dès maintenant ?

Retour en haut